smartraveller.gov.au - Department of Foreign Affairs and Trade
It's a must see destination.
It's a must see destination.
Το να διατηρείστε σε καλή υγεία ενώ ταξιδεύετε μπορεί να βοηθήσει ώστε το ταξίδι σας στο εξωτερικό να είναι χαρούμενο και απολαυστικό. Οι παρακάτω πληροφορίες και συμβουλές υγείας έχουν συγκεντρωθεί για να σας βοηθήσουν να κάνετε ένα ταξίδι χωρίς προβλήματα, με υγεία.
Το να κανονίσετε μια μικτή ταξιδιωτική ασφάλεια πριν αναχωρήσετε μπορεί να σας γλιτώσει από το άγχος απρόβλεπτων ιατρικών εξόδων. Άσχετα από το πόσο υγιής και σε φόρμα είστε, θυμηθείτε τον πρώτο κανόνα ταξιδίου — αν δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να πληρώσετε για ταξιδιωτική ασφάλιση, τότε δεν έχετε ούτε την οικονομική δυνατότητα να ταξιδέψετε.
Όταν κανονίζετε την ταξιδιωτική ασφάλεια, βεβαιωθείτε ότι σας καλύπτει για γενικά ιατρικά έξοδα, προϋπάρχουσες ασθένειες, νοσηλεία και αεροδιακομιδή για λόγους υγείας. Ψάξτε για ένα συμβόλαιο που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας και σας καλύπτει για όσο χρόνο θα λείπετε. Αν σκοπεύετε να συμμετάσχετε σε τουρισμό περιπέτειας ή σε αθλήματα όπως οι καταδύσεις ή το θαλάσσιο αλεξίπτωτο, μιλήστε με ειλικρίνεια για τα σχέδιά σας με τον ασφαλιστικό σας φορέα και βεβαιωθείτε ότι το συμβόλαιό σας καλύπτει αυτές τις δραστηριότητες.
Μη βασίσετε την ασφάλισή σας στην εικασία ότι «δεν θα συμβεί σε εμένα» — ατυχήματα συμβαίνουν και η νοσηλεία, η αεροδιακομιδή για λόγους υγείας, ή ακόμα και η αεροδιακομιδή της σωρού ενός νεκρού στην Αυστραλία μπορούν να αποβούν πολυδάπανα. Όταν κανονίζετε την ασφάλισή σας να γνωρίζετε ότι οι ανασφάλιστοι ταξιδιώτες (ή οι οικογένειές τους) θεωρούνται προσωπικά υπεύθυνοι για τα ιατρικά και συναφή έξοδα με τα οποία επιβαρύνθηκαν στο εξωτερικό.
Γιατίχρειάζεστεταξιδιωτικήασφάλεια:
Η Αυστραλία έχει συνάψει συμβάσεις ιατρικής περίθαλψης με τη Φινλανδία, την Ιταλία, τη Νορβηγία, την Ιρλανδία, τη Μάλτα, την Ολλανδία, τη Νέα Ζηλανδία, τη Σουηδία και το Ηνωμένο Βασίλειο.
Σύμφωνα με τις συμβάσεις αυτές, μπορεί να παρασχεθεί επείγουσα ή έκτακτη ιατρική περίθαλψη στους Αυστραλούς στο εξωτερικό. Εντούτοις, παρέχονται γενικές ιατρικές υπηρεσίες μόνο όταν προκύπτει η ανάγκη για περίθαλψη κατά τη διάρκεια της διαμονής και θα ήταν παράλογη η καθυστέρηση αγωγής μέχρι να επιστρέψει το άτομο αυτό στην Αυστραλία.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι:
Αν επιθυμείτε να νοσηλευθείτε με βάση την Αμοιβαία Σύμβαση Ιατρικής Περίθαλψης με την Αυστραλία θα πρέπει να ενημερώσετε το ιατρικό προσωπικό στη χώρα που επισκέπτεσθε. Για να αποδείξετε ότι έχετε το δικαίωμα νοσηλείας θα χρειαστεί να παράσχετε τα εξής στις τοπικές αρχές:
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις διεθνείς συμβάσεις υγείας ή καλέστε στο 132 011.
Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας ή ένα ιατρείο ταξιδιωτικής ιατρικής για να κάνετε ένα τσεκ-απ και να μάθετε αν απαιτείται κάποιος εμβολιασμός ή έλεγχος υγείας τουλάχιστον 6-12 εβδομάδες προτού αναχωρήσετε.
Δεν είναι αναγκαίο να γίνει εμβολιασμός όλων των ταξιδιωτών σε χώρες όπου υπάρχει πιθανός κίνδυνος μόλυνσης αλλά είναι σημαντικό να συζητήσετε το προσωπικό σας ταξιδιωτικό πρόγραμμα με έναν γιατρό ώστε να μπορέσει να αποφανθεί ποιά είναι τα κατάλληλα εμβόλια για το ταξίδι σας.
Τα εμβόλια μπορούν να σας προστατέψουν από τη μόλυνση από κάποιες ασθένειες αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι:
Ο κίτρινος πυρετός είναι μια πιθανά θανατηφόρα ιογενής ασθένεια που μεταφέρεται από ορισμένα κουνούπια σε περιοχές της Αφρικής και της Νοτίου Αμερικής. Αν ταξιδεύετε προς αυτές τις περιοχές θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας ή στο ιατρείο ταξιδιωτικής ιατρικής αν απαιτείται ο εμβολιασμός.
Το εμβόλιο του κίτρινου πυρετού διατίθεται μόνο από εγκεκριμένους γιατρούς και πρέπει να δίνεται τουλάχιστον 10 ημέρες πριν από το ταξίδι στις μολυσμένες περιοχές. Μπορείτε να παραλάβετε έναν κατάλογο τοπικών φορέων παροχής εμβολίων του κίτρινου πυρετού από
τα γραφεία των πολιτειών και επικρατειών του Υπουργείου Υγείας και Τρίτης Ηλικίας. Τα στοιχεία επικοινωνίας τους βρίσκονται στο ενημερωτικό δελτίο για τον κίτρινο πυρετό που είναι διαθέσιμο online.
Ο κίτρινος πυρετός ενδέχεται να μεταδοθεί από έναν προσβεβλημένο ταξιδιώτη επομένως, αν ταξιδεύετε προς μια χώρα όπου υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης από κίτρινο πυρετό, ενδέχεται να χρειάζεστε ένα πιστοποιητικό που να αποδεικνύει ότι έχετε εμβολιαστεί κατά του κίτρινου πυρετού. Χωρίς το πιστοποιητικό αυτό ενδέχεται να σας απαγορευθεί η είσοδος σε κάποιες χώρες, ή να απαιτηθεί ο εμβολιασμός σας κατά την άφιξή σας.
Όταν επιστρέψετε στην Αυστραλία, αν, εντός έξι ημερών πριν την άφιξή σας, έχετε παραμείνει σε μια χώρα της Αφρικής ή της Νοτίου Αμερικής η οποία έχει δηλωθεί ότι έχει μολυνθεί από κίτρινο πυρετό, θα χρειαστείτε ένα έγκυρο διεθνές πιστοποιητικό εμβολιασμού κατά του κίτρινου πυρετού.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρακολουθεί στενά τις αναφορές για μόλυνση από κίτρινο πυρετό και δημοσιεύει σε τακτά χρονικά διαστήματα έναν κατάλογο των χωρών όπου εκδηλώνεται η ασθένεια.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την καλή ταξιδιωτική υγεία και τα εμβόλια από:
Πριν φύγετε από το σπίτι, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα φάρμακά σας είναι νόμιμα στη χώρα που πρόκειται να επισκεφθείτε. Μπορείτε να το κάνετε αυτό επικοινωνώντας με την πρεσβεία ή την ύπατη αρμοστεία της χώρας.
Από τότε που τροποποιήθηκε ο Εθνικός Νόμος περί Υγείας το 1999, είναι παράνομη η μεταφορά ή αποστολή φαρμάκων του Συστήματος Φαρμακευτικών Παροχών [PharmaceuticalBenefitsScheme] (PBS) εκτός αν προορίζονται για δική σας προσωπική χρήση ή τη χρήση από κάποιον που ταξιδεύει μαζί σας.
Μόνο όσοι είναι κάτοικοι Αυστραλίας, και ζουν στην Αυστραλία κατά το χρόνο συνταγογράφησης ενός PBS φαρμάκου, έχουν το δικαίωμα λήψης φαρμάκων που επιδοτούνται από το PBS και υπάρχουν περιορισμοί όσον αφορά τις ποσότητες PBS φαρμάκων που επιτρέπεται να μεταφερθούν στο εξωτερικό.
Όταν προγραμματίζετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό με PBS φάρμακα είναι σημαντικό να:
Αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε με μεγάλες ποσότητες φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων χωρίς συνταγή ή με ιδιωτική συνταγή, θα πρέπει να ζητήσετε από τον γιατρό, οδοντίατρο ή φαρμακοποιό να σας δώσει μια επιστολή στη οποία να εξηγείται ο λόγος για τον οποίο χρειάζεται να μεταφέρετε αυτές τις ποσότητες.
Αν χρειάζεται να κάνετε ένεση με τα φάρμακά σας, ενδέχεται να είναι προτιμότερο να πάρετε μαζί σας τις δικές σας βελόνες και σύριγγες, αλλά θα πρέπει να απευθυνθείτε στην πρεσβεία ή το προξενείο της χώρας την οποία πρόκειται να επισκεφθείτε για να βεβαιωθείτε ότι αυτό είναι αποδεκτό. Αν αγοράσετε βελόνες και σύριγγες ενώ βρίσκεστε στο εξωτερικό, βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε σφραγισμένες και αποστειρωμένες συσκευασίες. Και αν χρειάζεται να έχετε μαζί σας βελόνες και σύριγγες στο αεροπλάνο, ενημερώστε την αεροπορική σας εταιρία πριν ταξιδέψετε και, αν είναι απαραίτητο, κανονίστε να έχετε μια επιστολή από τον γιατρό σας που να εξηγεί γιατί χρειάζεται να τις μεταφέρετε μαζί σας.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι κάποια αντικείμενα που αγοράζονται στο εξωτερικό ενδέχεται να συσκευάζονται με διαφορετική εμπορική ονομασία από αυτά που διατίθενται στην Αυστραλία. Προσέξετε την ισχύ και τα ενεργά συστατικά των φαρμάκων στο εξωτερικό με ονομασίες που μοιάζουν ηχητικά-ενδέχεται να διαφέρουν.
Περισσότερες πληροφορίες για τα ταξίδια στο εξωτερικό με φάρμακα είναι διαθέσιμες από την MedicareAustralia ή τηλεφωνώντας στην γραμμή πληροφόρησης για τα ταξίδια με φάρμακα PBS [Travelling with PBS]: 1800 500 147.
Κάθε χρόνο συλλαμβάνονται Αυστραλοί στο εξωτερικό με κατηγορίες που σχετίζονται με τα ναρκωτικά. Μην ξεγελαστείτε νομίζοντας ότι αξίζει να κινδυνεύσετε προκειμένου να μεταφέρετε ή να πάρετε μαζί σας παράνομα ναρκωτικά στο εξωτερικό. Οι Αυστραλοί συλλαμβάνονται πράγματι και οι αυστηρές ποινές που ισχύουν, συμπεριλαμβανομένης της θανατικής ποινής, ισχύουν και για τους αλλοδαπούς.
Για να μειώσετε τις πιθανότητες να κινδυνεύσετε με ναρκωτικά στο εξωτερικό:
Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση [Deepveinthrombosis] (DVT) σχετίζεται με θρόμβους αίματος που σχηματίζονται στα πόδια. Οι θρόμβοι αυτοί είναι επικίνδυνοι επειδή κομμάτια του θρόμβου μπορούν να αποκοπούν και να μετακινηθούν προς βασικά όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων της καρδιάς και των πνευμόνων, προκαλώντας προβλήματα που θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή.
Οποιοσδήποτε μπορεί να ασθενήσει με φλεβική θρόμβωση [DVT] αλλά πιστεύεται ότι κάποιοι προϋπάρχοντες παράγοντες, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται η ηλικία, η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η γενετική προδιάθεση, μια πρόσφατη χειρουργική επέμβαση ή ένας τραυματισμός του ποδιού, κιρσοί, η εγκυμοσύνη, η χρήση αντισυλληπτικού χαπιού, ανωμαλίες θρόμβωσης και ιστορικό καρκίνου συντελούν στην ανάπτυξη των θρόμβων αυτών κατά τη διάρκεια των αεροπορικών ταξιδιών. Οι αλλαγές στην πίεση στους θαλάμους των αεροσκαφών ενδέχεται επίσης να παίζουν κάποιο ρόλο. Αν βρίσκεστε σε υψηλότερο κίνδυνο ενδέχεται να βοηθήσουν οι αντιθρομβωτικές κάλτσες ή άλλα φάρμακα συνεπώς, αν σας απασχολεί η ανάπτυξη φλεβικής θρόμβωσης [DVT], μιλήστε στον γιατρό σας ως μέρος της προετοιμασίας σας για το ταξίδι.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη φλεβική θρόμβωση [DVT] είναι διαθέσιμες από τις περισσότερες αεροπορικές εταιρίες και αεροπορικές αρχές, συμπεριλαμβανομένων των εξής:
για να βοηθήσετε στην αποφυγή της εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης (DVT):
Αν έχετε μια αναπηρία και σκοπεύετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι οι ρυθμίσεις που υπάρχουν στην Αυστραλία για τους ανθρώπους με αναπηρίες συγκαταλέγονται ανάμεσα στις καλύτερες στον κόσμο. Καθώς είναι εξαιρετικά απίθανο να βρείτε παρόμοιες εγκαταστάσεις σε πολλές χώρες του εξωτερικού, είναι σημαντικό να οργανωθείτε έγκαιρα.
Αν κάποιο από τα αναπηρικά βοηθήματά σας χρειάζεται ηλεκτρικό ρεύμα, ελέγξετε την τάση του ρεύματος που χρησιμοποιείται στη χώρα που πρόκειται να επισκεφθείτε. Επίσης ελέγξετε τι προσαρμογείς [adaptors] χρειάζονται-ενδέχεται να διαφέρει η διαμόρφωση της πρίζας.
Δείτε επίσης τις πληροφορίες της MedicareAustralia στο Ταξιδεύοντας στο Εξωτερικό